孕妇要怎样正确吃核桃，吃核桃对胎儿有啥好处。核桃具有治疗尿频、胃痛和腹泻的作用，有这些状况的孕妈吃适量的核桃非常有益，”核桃在我的印象里，味道很怪，尤其到了孕期，嗅觉和味觉灵的像狗一样，这怪味核桃真是太难接受，核桃直接生吃最好，因为叶酸遇热容易流失。1、怀孕期间吃核桃对胎儿头发好，是真的吗？我觉得孕期吃核桃，是能促使胎儿的头发生长得更好的。我两次怀孕都吃了很多核桃，两个宝宝的头发都是又黑又长又密又亮的，我侄子和侄女、外甥都是这个情况，侄子和外甥断奶后营养没跟上，头发又开始变黄了。为什么核桃会对头发好呢？核