孕妇

孕妇补钙宜选择含有维生素D、维生素K、山梨醇，且味道好、片剂小的咀嚼型钙片。你好，非常高兴为你解答问题，有不少孕妈存在这样的疑问，液体钙和钙片哪个好?我们判断一个产品好坏的标准是什么，无非就是产品的效果好不好，钙片营养价值高，对肠胃没有刺激，不会造成任何毒副作用。1、孕妇补钙吃什么钙片好？孕妇补钙吃什么钙片好？孕妇补钙宜选择含有维生素D、维生素K、山梨醇，且味道好、片剂小的咀嚼型钙片。从备孕开始，女性在不同阶段对钙的需求量有所不同，孕早期每日需摄入钙800mg；妊娠中期及妊娠晚期每日需摄入钙1000mg，...

即使不是孕妇，这样练习瑜伽坚持练习瑜伽的人，跟不练习瑜伽的人，效果都是不一样的。如果准妈妈你想在孕期练习瑜伽，请咨询资深瑜伽导师，今天小练就来为你介绍6个孕妇瑜伽基本体式，并告诉你练习的要点，让孕妈妈以正确的方式练习瑜伽，练瑜伽和不练瑜伽的女人也是魏晋分明，他们差的不是练习瑜伽次数之多、时间之长，他们区别的是心态，健康，信念，力量。1、怀孕晚期的孕妇如何练习瑜伽？孕晚期，腹部越来越大，孕妇瑜珈怎样练习呢？这一时候，孕妇瑜伽的目的在于为分娩作准备，因此，怀孕期的孕妇瑜珈姿势多以锻炼腰腿部肌肉为主。为了能生一...

不管怀孕后有没有长胖，都建议做糖筛。有位孕妈跟我分享怀孕前她并没有糖尿病，而且怀孕6个月体重只增加了5斤，她认为自己孕期体重管理做的好，不会血糖高的，不想做糖筛，最后还是老公硬拉着做糖筛，结果检查出有妊娠糖尿病，不能，糖筛不分体重，孕妈都建议做的。1、怀孕不做唐筛可以吗？花钱买安心，孩子和家庭的未来赌不起。宁愿做过，也不要错过，我怀孕的时候早唐和中唐都做了，中唐21三体风险处于临界风险，第一时间知道了就上网查了一下，当时就懵了，哭的很伤心，父母和爱人都安慰我没事，许多人高危进一步检查不都没事吗。还说现在的...

大家知道正山小种适合什么人喝吗。只要茶好，无论是喝绿茶，还是喝红茶（正山小种是红茶），都OK，后来卖红茶的人多了，把小种都称为正山小种了，正山小种，也叫拉普山小种，属于红茶类，富含多种营养成分，对人体有不可多得的好处，细烟人群正山小种茶中的差多碱具有吸附、分解重金属、生物碱、尼古丁等有害物质的功效，对于经常细烟的人群来长饮正山小种茶，有助于降低细烟对身体带来的不良影响。1、茶叶正山小种孕妇可以喝吗？肯定的回答：怀孕期间不宜喝正山小种红茶，更不宜喝浓茶。原因有以下两点：❶茶叶中含有2～5％的咖啡因，而红茶中...

阴冷的冬天，最惬意的事不过是晒着暖暖的太阳，那么对于孕妇而言，晒太阳怎样晒最科学呢。孕妇冬天晒太阳好处多，如何科学晒太阳，晒对时长虽说晒太阳好处多多，但也不是晒的越久越好，不管天气多冷，一般来说孕妇也不应该超过一小时一天，而对于灼热的夏天，半小时甚至更短足以；晒太阳的正确方式孕早期。1、孕妇冬季晒太阳好处多，如何科学晒太阳？T：孕妇冬天晒太阳好处多，如何科学晒太阳？阴冷的冬天，最惬意的事不过是晒着暖暖的太阳，那么对于孕妇而言，晒太阳怎样晒最科学呢？选对时间相对来说，冬季6:00-10:00和16:00-1...

孕期吃了大量的芒果和荔枝，怎么降火去胎毒。至于去胎毒这一说法，在中医上来说其实也是上火，只要把孕妈妈体力的火都清了也就没有胎毒了，也可以用直接荔枝壳来煮水喝，达到清热去火的效果，盐有清热解毒的作用，但是我们不会直接吃盐，因为这样就太咸了，孕妈妈可以适当喝些盐水来降火，可以在早上起床的时候喝一杯淡淡的盐水去火。1、孕妇上火了要怎么去火呢？孕妇上火了要怎么样降火？孕妇上火，由于要防止对胎儿有影响，因此首先推荐食疗，可以适当多吃具有清热作用的食物进行调养，同时也要注意消除天气炎热和情绪问题导致上火的因素，必要时...

怀孕早期，由于体内激素水平的升高，体温会平均升高0.3到0.5度，这个阶段孕妇总是感觉到怕冷，就是怀孕的初期。我现在是孕8个月，也是天天感觉到热，经常出汗，睡不着觉，秋高气爽，天气转凉，但是很多孕妈仍旧感觉很热，其实这很正常，不用大惊小怪。1、怀孕后，为啥有些孕妈总是感觉比较热呢？前年一个同事和我说：他老婆怀孕后特别怕热，想拉她的手都不可以，因为老婆觉得热，不想让任何人碰，一碰到她就不行。现在刚好是夏天，家里的空调一天开到晚，而且开到了17度，他自己在盖着被子，老婆什么也不用盖，所以怀孕的女性想的会比...

想要避免妊娠纹的发生，防护工作最好就是能够从怀孕后就开始进行，预防妊娠纹的发生，而不是等到妊娠纹出现了之后才去处理。妊娠纹没有出现之前，主要的腹部皮肤护理目的在于预防，对此孕妈们越早预防越好，这样即使是后期还是出现妊娠纹，也能够更好的减轻程度。1、孕妇如何预防妊娠纹？很高兴为您答疑解惑！作为女人都很爱美的，妊娠纹无论长在谁身上都没有好心情。通常，孕晚期长妊娠纹的可能性最大，孕中期次之，孕初期长妊娠纹几率最小，随着胎儿的一天天长大，孕妈咪肚子隆起的幅度也会越来越大，皮肤弹力纤维、胶原纤维因为受到外力牵拉而严...

孕早期反应一般是在怀孕6周到怀孕12周的时候会出现，到了第十二周左右，差不多就会消失了。孕早期的反应会让第一次怀孕的妈妈不知所措，但是熬过来那段时间就会好很多了，除了大姨妈推迟之外，怀孕早期会有什么表现呢，怀孕多久会出现呕吐孕吐一般在停经6周左右开始，也有最早在停经4~5周即出现恶心、呕吐的症状。1、怀孕多久会呕吐呢？孕育是神圣的，而妈妈为了完成这个神圣的任务，不惜忍受十月怀胎的艰辛，真是伟大而又无私!对于大多数妈妈来说，孕期最难熬的大概要数早孕期的孕吐反应了。怀孕多久会出现呕吐孕吐一般在停经6周左右开始...

枇杷酸甜可口，我怀孕的时候就特爱吃，吃了几盒呢。孕妇可以吃枇杷吗，有什么好处，要注意什么，④其他枇杷不但美味清甜，药用价值还不少可以清热润肺，止咳化痰，可以做成粥榨汁食用，买是买了，但吃完还是肉疼，怀念小时候坐在树头吃枇杷的时光，②枇杷含糖量比较高，有妊娠糖尿病的孕妈咪要慎吃。1、孕妇可以吃枇杷吗？孕妇可以吃枇杷吗，有什么好处，要注意什么？枇杷酸甜可口，我怀孕的时候就特爱吃，吃了几盒呢！昨天看到黄澄澄鲜美多汁的枇杷，口水流了一地，虽然很贵，还是忍不住买了一盒。千万别小看一个吃货的决心，如果黄金好吃，指不定...