备孕期间学会减压，轻松备孕。备孕期间加强体质锻炼，积极控制体重，备孕期间要从生活习惯和饮食方面开始准备，你好，非常高兴为你解答问题，首先备孕三个月不要着急，有正常的性生活一年以上没避孕不怀孕才是不孕症，备孕的夫妻就有一个疑问，“究竟备孕多久能怀上呢”。1、备孕时间还没到三个月，在备孕期间两人同房的频率控制在什么程度比较好？你好，非常高兴为你解答问题，首先备孕三个月不要着急，有正常的性生活一年以上没避孕不怀孕才是不孕症。备孕期间每周同房2—3次的频率是可以的，或者在排卵期隔日同房也是不错的选择，当然关键还是