怀孕早期吃些什么,孕妇吃什么好(吃些什么水果好)
怀孕的前三个月是非常时期，去做产检的时候医生一定会建议孕妇服用叶酸，避免胎儿出现畸形、发育不良等情况。除了口服叶酸，孕妇应该避免熬夜，忌烟、忌酒，多晒太阳，补充钙元素，还可以做怀孕的瑜伽，避免脂肪堆积造成的身体浮肿问题，前三个月是最危险的时期，三个月之后胎儿会隐定一些，但不是表示没有危险，因此，建议您怀孕期间还是不要做剧烈运动。1、怀孕前三个月吃什么补充营养呢？吃些什么水果好？孕妇在此时期非常容易流产，必须特别注意，不应搬运重物或激烈运动，外出次数也就尽可能减少，不可过度劳累，多休息，睡眠要充足，并应控制...
更新时间：2022-08-16标签： 吃些孕妇怀孕水果早期怀孕早期吃些什么 全文阅读