你好，非常高兴为你解答问题，叶酸实际上就是维生素B9，孕前三个月及怀孕后的头三个月服用叶酸能有效的预防或降低新生儿神经管发育畸形。正常情况下医生还是建议备孕3个月以上怀孕最好，需要三个月的调理期来获得高高质量优质的蝌蚪，我们需要补充三个月的叶酸来改变体内叶酸的含量。1、备孕失败常见的错误是什么？备孕失败常见的错误有哪些？一、每天吃非常多食物在备孕过程中，积极补充营养没有错，但是要运用正确的方法，过度补充营养反而会适得其反，还可能会影响身体的内分泌系统，造成精子和卵子的质量出现问题。二、通过中药偏方调理身体