回想我怀孕期间,好像压根儿没想过这么多,没有这些焦虑,比如说用什么泡水喝,最好吃什么或不能吃什么说到底孕期的饮食(包括喝水)原则很简单。在喝什么水这个问题上,就不需要有多少禁忌,怀孕后一天1200ml饮用量不会造成水肿,只是提醒注意一点,喝的水一定要新鲜卫生。1、孕妇用什么泡水喝最好?回想我怀孕期间,好像压根儿没想过这么多,没有这些焦虑,比如说用什么泡水喝,最好吃什么或不能吃什么说到底孕期的饮食(包括喝水)原则很简单:确保营养充足,食物新鲜多样,加工时做熟煮透。避开一些有食品安全风险的食物和不利于胎儿发育
2023-03-07