孕妈妈饮食禁忌1.忌营养过剩孕妈妈如果过多进食肉类、鱼类、蛋类和甜食等，则可使体内儿茶酚胺水平增高，容易使胎儿发生唇裂、腭裂。对于饮食禁忌，建议孕妈按照自身情况，下面5种食物注意一下，怀孕1个月，受精卵着床没几天，胚胎发育需要营养特别少，不需要大补；此时孕妇早孕反应还不严重，饮食上清淡就好。1、怀孕第一个月有哪些饮食禁忌，孕妈妈要注意什么？怀孕一个月了，有哪些饮食禁忌？怀孕1个月，受精卵着床没几天，胚胎发育需要营养特别少，不需要大补；此时孕妇早孕反应还不严重，饮食上清淡就好。对于饮食禁忌，建议孕妈按照自身