怀孕早期吃什么对胎儿发育好怀孕早期，吃营养丰富的食物，对胎儿发育比较好。备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果，香蕉，葡萄，柑橘，草莓，苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子，苹果，葡萄，橙子和香蕉，这些里面有的含有也算，对孕初期很好，而且少吃寒性水果。1、怀孕早期吃什么对胎儿发育好？怀孕早期吃什么对胎儿发育好怀孕早期，吃营养丰富的食物，对胎儿发育比较好。具体的食物，主要包括：1.多吃含有蛋白质比较丰富的食物，如：鸡蛋等蛋制品、牛奶等奶制品、豆腐等豆制品等，患者如果不过敏，还可