很多准妈妈喝孕妇奶粉胖的特别快。如果感觉自己胖的快,还是要看看每天是不是吃了很多高热量的食物,例如大量的水果、坚果等;或者是否怀孕后就不再上班,人为的减少了每天的活动量,在购买孕妇奶粉时,可以看一下配料表,每100g孕妇奶粉的热量有多少。1、孕妇喝孕妇奶粉容易发胖吗?这个问题挺有趣的。要说明的是,孕期正常的体重增加,不代表是发胖,我们这里说的发胖,是指体重超出孕妈妈正常应该增加的体重幅度。孕妈妈作为特殊的群体,饮食需要同时满足孕妈妈自身和胎儿的营养需求,如果营养不均衡,营养素有可能获取不足。所以,很多孕妈
2023-03-07