孕妇每天吃坚果对胎儿视力发育有很大好处。怀孕期间，孕妇吃坚果的注意事项，总之，怀孕期间是可以吃坚果的，对孕妈和胎儿都是有很多好处的，怀孕期间，孕妇是可以吃坚果的，对孕妇也有好处，三、孕妈妈不能吃的坚果1.杏仁①慎吃，②孕妈妈吃过多会消化不良、腹胀，适量吃。1、怀孕五个月，吃什么水果和坚果对宝宝好？不仅是孕五个月，整个孕期都建议饮食多元化，肉蛋奶、蔬菜水果合理搭配，再配上适量坚果更好哈。水果中大多都富含丰富的维生素C，是我们日常生活饮食中不可或缺的一种食物，对孕妇和宝宝生长发育来说都起到很好的促进作用，坚果