要求你的老公，戒烟限酒，是对的。戒烟可以说是必须的，看过一个节目说备孕至少要提前1年半戒烟，说明烟对身体的危害是非常大的，为了下一代抓紧戒掉，最简单的一点是把自己的身体补好，那么该吃什么东西呢，所谓的补身体，对于要备孕的男性来说当然不可能像平时补身体一样喝药酒、炖乌鸡汤之类的，这里所说的补身体指的是要提高男性分泌出来的精子的数量以及质量。1、备孕男性吃什么水果？特别喜欢抽烟的男性在备孕的时候需要戒烟吗？其实戒烟可以说是必须的，看过一个节目说备孕至少要提前1年半戒烟，说明烟对身体的危害是非常大的，为了下一代