（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好。建议男士早餐应吃两碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉，香蕉是寒性水果，脾胃不好的人要少吃，胃酸过多的人最好是不要吃了，一般人熬粥食用可养心安神，降低血压，健脾养肾，如果备孕期能吃一吃，还有利于形成高质量的精子，自然有利于妈妈们怀上一个优质宝宝。1、男性备孕吃什么好？现在好多年轻夫妻越来越重视优生优育了，备孕除了女性朋友外，男性朋友也重视起这件事来。（图片来自网络）那么男性备孕吃什么好？我们都知道，精子是男子生育能力的关键，现在因为精子少或者精子质量差而导致不育的病人也挺多的，