怀孕7~8个月前后，孕妇最重要的营养素是补充DHA。这谈吃饭之前，我们先了解一下怀孕7个月的孕妇，都有哪些特征，牛奶富含优质蛋白质，多种矿物质包括人体易吸收的钙，孕妈妈完全可以通过喝牛奶增加营养同时补钙，不过一次不要喝太多，每次200—300毫升，一天可以喝两次，也可以喝奶粉。1、孕妇七个多月了，日常三餐吃什么好？这谈吃饭之前，我们先了解一下怀孕7个月的孕妇，都有哪些特征。然后再根据这些特征，我们在饮食结构上进行调整，怀孕7个多月孕妇的基本情况：1、怀孕7个多月，是孕晚期。此时孕妇的宫底高度，上抬到脐上三