肝脏、豆类、绿叶蔬菜中也含有丰富的叶酸，但是叶酸非常不稳定，遇到光和热就容易失去活性，所以人体从食物中获取的叶酸很有限，所以有必要外源性的补充叶酸，如果您在服用的过程之中体重有增加。怀孕吃叶酸这已经是众人皆知的事情了，但吃叶酸有一个量，叶酸是一种水溶性b族维生素，本身不含有能量。1、女生胖会不会影响怀孕？还有吃叶酸会胎停？谢邀！希望能帮到你！这个问题就看胖的程度和原因了！假如胖的原因是因为内分泌失调原因造成的话，肯定会对怀孕有影响！但一般的胖单指体重偏重的话，一般不会影响怀孕！怀孕吃叶酸这已经是众人皆知的