大家都知道，苹果型身材都是上半身比较怕，肚子上的赘肉较多，腰部也比常人粗了一圈，但好在苹果型身材大多腿都不粗，也算是对苹果型身材的一种安慰。在所有的身材类型中，苹果型身材是最让人同款的，腰粗肚子大，非常不好搭配，尤其是在夏天，一不小心就暴露了所有缺点，但好在冬天穿的衣服比较多，只要稍加注意上衣的搭配，想要显瘦也并非难事。1、苹果型身材肚子大腰粗该怎么减肥？谢邀回答：首先说体型有苹果型，就是你说到的这型。H型，上下都粗，Ⅹ型，胸大，臀大，腰不太粗。体型由三种因素决定，一，是遗传，对年轻人，尤其是女孩，你父母