按理来孕前三个月就开始补充叶酸是最佳的，怀孕后再继续吃是三个月。要提前三个月吃，不过我的爱人在备孕的时候才开始吃，经过50天后就怀孕了，也没啥事，所以应适量补充叶酸，一般来准备怀孕的女性，每日补充0.4mg叶酸或是叶酸含量要达到每日0.4mg的复合维生素制剂，即可达到预防神经管畸形的目的如果孕前没有吃叶酸，怀孕了可以继续吃，并做一下叶酸风险代谢检查，如果是中风险或高风险，那整个孕期都要坚持服叶酸，如果是无风险，那吃到怀孕头3个月停药。1、备孕前几个月开始吃叶酸片，前一个月开始吃合适吗？按理来说，孕前三个月