整个孕期吃的肉加起来不超过一斤，喝肉汤的次数也只3次，每次吃的饭都少得可怜。我怀孕的时候从第三个月开始就开始吃孕妇奶粉了，很多宝妈生了宝宝之后都觉得自己大腹便便的，所以特别羡慕那些孕期怎么吃都吃不胖的孕妈妈，现在生活条件好了，平时饮食注意营养均衡，水果蔬菜的合理搭配，保证补充水分，可以喝一些纯牛奶，孕妇奶粉真没必要买。1、怀孕初期吃什么孕妇奶粉好？这个东西要根据自己检查的实际情况，因人而异。目前来说，一些大品牌都是值得信赖的，但是并不是每一款都适合你自己，因为每一款奶粉都有自己的特点，在备孕期间以及怀孕后