小孩子要补营养最好的补充渠道就是奶，但是有些家庭会选择给孩子和牛奶，而也有些家庭会选择给孩子和奶粉，有些人认为奶粉更容易吸收，可是也有的人认为奶没有添加剂对孩子的身体健康好处更多一些，那么到底儿童喝牛奶还是奶粉比较好呢。一岁建议喝奶粉不建议喝鲜奶，主要的原因就是孩子肠道消化不了和鲜奶的营养满足不了孩子营养的需求。1、儿子5岁了，喝儿童奶粉好还是普通牛奶好？作为儿科医生和营养师，我来回答这个问题。5岁孩子主食已经和大人一样了，主要是吃饭菜，而牛奶只是作为辅助食品，只要是孩子的饭食营养均衡，吃点水果蔬菜，每天