如果你到了冬天好好穿衣服还是手脚冰凉，这也是对的，因为多数人都会这样的。不吃凉的，不喝凉水，少吹空调，然后还是凉的，你才能判断你的体寒，你就直接灸手部的，脚上的这两个部位，或者用点艾草泡脚也能改善这个手脚冰凉，操作简单，人人都会成本低廉，而且效果还明显，一泡的全身暖和，有的人还会出汗。1、手脚冰凉的人属于体寒的人吗？手脚凉，你首先要好好的穿衣服，把保暖工作做好了。不吃凉的，不喝凉水，少吹空调，然后还是凉的，你才能判断你的体寒，你都没有好好的穿衣服，裤子露到大腿，肚子，手臂，冬天还穿着一个丝袜，你的手脚不凉