工作忙、累，重点还是要通过调整生活方式和营养补充来提升精力。尤其你这种工作忙的，身体就更得注意，女性备孕也是不能喝咖啡和浓茶的，会影响的，咖啡因会损伤男性的精子，降低精子的质量，万不得已要喝，一天咖啡因摄入量也不要超过200mg哦，可以吃点抗疲劳的营养品，比如爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊，也叫男士爱乐维，主要成分是玛咖、锌、淫羊藿。1、老公因为工作忙，经常喝咖啡提神，这个会影响备孕吗？会影响的，咖啡因会损伤男性的精子，降低精子的质量。女性备孕也是不能喝咖啡和浓茶的，万不得已要喝，一天咖啡因摄入量也不要超过200