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备孕少吃哪些,哪些食物不能吃[少吃哪些水果]

备孕少吃哪些,哪些食物不能吃[少吃哪些水果]

首先,无论是吃什么,最关键的问题永远是怎么吃的问题,先讲讲怎么吃的问题。下面给大家讲一讲关于在备孕的时候哪些食物不能吃的,像一些热带水果,芒果、龙眼、榴莲就尽量少吃吧,这些水果可能会助湿生热,属于温热的食物,吃多了容易上火,钾也有降低血压和保护心脏的功能,此外香蕉还可以缓解便秘,所以适当吃一些是很好的,一定要吃熟的。1、备孕多吃哪些水果?少吃哪些水果?哪些水果可以预防胎停呢?题主你好!其实备孕期间,只要是有营养的食物都是可以吃的,而且备孕期间也无明确规定说进食哪种水果最好,水果的话像苹果、桃、也都是可以的
2023-03-07