现在都要求科学备孕，因此，现在的小夫妻都知道，备孕期间戒烟戒酒，积极锻炼身体，提前3-6个月补充叶酸等，但是由于现实人情等客观因素，偶尔也免不了喝酒。没意志戒的也不要强求，只要适量控制就可以，不要过度烟酒就可以，备孕期对男性喝酒，主要有2大危害。1、备孕期男士可以少量饮酒吗？备孕期男士虽然不用刻意控制饮食，但是为了宝宝的安全，宝爸也还是要尽量在饮食上遵循如下原则：1、多选择新鲜蔬菜水果，尽量少吃加工程度比较高的食物。2、少喝咖啡、酒、碳酸饮料等刺激性饮品，3、不要吃让自己过敏的食物。4、戒烟，戒烟可以减少