排骨玉米汤，玉米含有丰富的膳食纤维，可以促进孕妈妈胃肠蠕动，可以缓解便秘。鱼头含有丰富的dha，可以促进胎儿大脑和视力发育，豆腐含有丰富的蛋白质，鱼肉豆腐汤味道鲜美营养丰富，排骨切段，放入锅中加入适量的清水焯去血水，捞出沥干；玉米切段；2.将排骨、玉米放入锅中，加入适量的水，大火煮开后，加入料酒、姜片、葱段，小火煮至骨肉分离即可；3.出锅前可以加入食盐、胡椒粉、香油调味即可。1、怀孕6个月喝什么汤好，应该多吃什么好？孕中期，胎宝宝生长迅速，孕妈妈也胃口大开，需要全面的补充营养，既要摄入主粮、优质蛋白质、维