老年人喝牛奶好还是奶粉好一，牛奶和奶粉的区别①.牛奶。我老爸属于乳糖不耐受的人群，一喝牛奶就爱放屁和坏肚子，后来给他弄点中老年配方奶粉或酸奶，他喝着还算可以，也没有以前那种喝过鲜奶以后放屁和泻肚的情况，③.现在购买牛奶和奶粉都比较方便，因此老年人可以根据自己的口味和身体情况来挑选，牛奶和奶粉还是看哪种合自己的口味，两者之间不存在谁好谁坏，就是选购奶粉时要注意一下含糖量，含糖太多的奶粉也不太适合老人饮用。1、老年人喝羊奶好还是牛奶好？奶类是婴幼儿、儿童和青少年非常重要的食物品种之一，能够为人体提供蛋白质、脂