妈妈们该吃啥还得吃，要不还是会缺其它营养的。孕妈要不要喝孕期奶粉，喝多久孕妇奶粉，全看自己，孕妇奶粉里面每100克奶粉里面含有15毫克的铁元素，由于特殊原因，你的某些营养素只能通过孕妇的配方奶粉获得......如果不具备以上条件，那就没有必要喝，平时饮食注意就好，孕妇奶粉本质上是根据孕妇的孕期的饮食特点强化了一些营养素，比如也算、维生素族和微量元素，并没有什么特别的，你饮食要是没啥问题，不偏食，如果担心自己微量元素不够，可以买个孕妇的综合维生素片，或者叶酸，一样的价格，吃的比奶粉更久。1、孕妇奶粉要从几个