如果感觉鼻子要塞了，回家灌个热水袋放在后脑当枕头小睡一会，一个午觉醒来鼻子也通了。因而，如果准妈妈在孕期鼻炎犯了，要尽量避免出行，如果非要出行的话，建议是带口罩会比较好，怀孕期间经常打喷嚏对胎儿影响不大，我很怕冷，家里备了两个热水袋，一个当枕头，一个用来暖脚。1、怀孕10周，孕妇鼻炎犯了怎么办？你好，非常高兴为你解答问题，如果孕期长期的出现鼻塞、鼻堵、流涕的症状，往往会引起缺氧，全身的并发症以及继发的鼻炎、鼻窦炎会加重，不光孕妇有危险连胎儿也受牵连，可以用盐水冲洗鼻腔、局部使用激素等治疗；孕期鼻炎不可忽视