要保持室内安静不要大声说话，或者家人来回走动，睡觉的时候要关灯。建议宝宝裸睡，或者穿薄衣服睡觉，如果孩子穿厚厚的衣服睡觉，不利于身体散热，而且孩子火气又比较大，身体的各个部位都需要散热的，可以穿薄一点的衣服，或者不穿衣服，睡觉到底穿不穿衣服，原来这些年都做错了，后悔知道晚了。1、宝宝晚上睡觉要不要脱衣服呢？怎样让孩子晚上睡的更好？宝宝晚上睡觉要不要穿衣服？可以穿薄一点的衣服，或者不穿衣服。如果穿的太厚是万万不可以的，为什么不能穿太厚睡觉呢？如果孩子穿厚厚的衣服睡觉，不利于身体散热，而且孩子火气又比较大，身