您现在的烦恼是母乳不够吃，但宝宝又不爱吃奶粉。母乳不够、宝宝又不爱吃奶粉怎么办，就像“回奶食物”，有的人吃韭菜回奶，我吃韭菜就一点影响都没有，我家儿子母乳吃了两年，韭菜馅儿的包子、饺子我吃了一年半，尤其是两个春夏季，几乎每一两周就吃一次，但好像对奶量并没有影响。1、产后奶水不够吃什么？有哪些食物可以帮助下奶？生孩子之后奶水少的妈妈很多，很理解妈妈们的心情，因为我也是其中的一员，追奶3个月，终于苦尽甘来了，现在二宝都9个多月了，我的奶水依然很充足。我分享一下自己用的好的方子和朋友们用的好的方子吧，鲫鱼汤对我