但他们不知道的是，其实脂肪呢是有防水的功能，所以不论你出多少汗，减掉的大部分都是我们的水重，所以在夏天你穿很多衣服想通过出汗比较多来减肥，是不太现实的。穿的多减肥还是穿的少减肥，其实这两个因素并不在减肥的几大重点因素之中，针对这一问题，我会选择第二点，我国绝大部分女性减肥都是为了让自己变好看。1、爆汗服(暴汗服）真的能减肥吗？穿暴汗服减肥无异于杀鸡取卵、饮鸩止渴，对身体只有坏处，没有好处！暴汗服减肥的所谓原理暴汗服其实就是一种不透气的材质制作的服装，人体穿着之后运动，由于散热困难会大量出汗，因此得名。通常