也可以通过食疗，当然不是让大家吃很多补品，很多人吃补药反而会上火，而是可以吃一些养胃的食物、例如山药、大枣、黄豆等等。少吃甜腻的时候，尤其不要再空腹的时候吃，对于胃不好的人，像大家通常最常见的胃镜诊断“胃炎”，戒生冷、辛辣刺激，吃饭时细嚼慢咽，饮食规律，才是更重要的。1、胃炎的人喝什么奶粉好？营养均衡，好好吃饭更重要，选择什么样的奶粉牌子都不是重点。对于胃不好的人，像大家通常最常见的胃镜诊断“胃炎”，戒生冷、辛辣刺激，吃饭时细嚼慢咽，饮食规律，才是更重要的，喝牛奶也不能从根本上就增强体质，改善不舒服的症状