孕妇可以吃莲子么孕妇可以吃莲子，但是不能一次性吃太多。如果女性属血旺的状态，这可以适当的食用莲子来达到去心火的功效，有便秘症状的孕妇是不建议吃莲子的，在食用莲子的时候可以为了减少莲子的寒性，另外添加红枣、百合、红豆等暖胃、补气、补血的食材，这样可以达到很好的中和作用本内容由青岛大学附属医院妇科主任医师陈爱平审核点这里，查看医生回答详情。1、女性备孕吃叶酸，男性备孕应该吃什么？身为一名男科医生，我一般不主动给患者提供备孕吃什么保健品、药品的建议。因为：1、进行精子质量检查，比任何保健品、药品都来的更快更直接