不要过分强调宝宝“吃”被子的习惯，也不要在宝宝睡觉前特意叮嘱宝宝不要咬被子，如果宝宝睡前咬被子，家长可以通过转移宝宝的注意力而自然地将被子拿开。转移宝宝的注意力，每天睡觉前给宝宝讲一些故事，或播放一些轻柔优美的音乐，创造一个良好的睡眠环境，慢慢让宝宝改掉吃手指、咬被子的不良习惯。1、女宝一岁十个月，睡觉总要咬衣服怎么办？现在戒还是让她继续咬比较好？儿科专家指出，新生儿出生不久就有吃手的行为，咬东西是婴儿后天产生的一种适应性行为，宝宝并非是想吃到什么，而是从津津有味的吸吮中得到了某种满足。大一点的宝宝如果还