想了解穿什么衣服适合在健身房锻炼，先来了解一下在健身房穿衣的禁忌。关于在运动时，要穿运动鞋，貌似是常识，似乎小学生都应该懂，这个问题不应该被一杆子打死，因为即使是篮球运动员也会穿，喜欢力量训练的人，穿紧身衣或者宽松的衣服都可以，看个人喜好。1、去健身房锻炼穿什么衣服比较合适？想了解穿什么衣服适合在健身房锻炼，先来了解一下在健身房穿衣的禁忌。这些装束，不要出现在健身房穿着牛仔裤的人，在绝大多数健身房中，都是不被允许使用健身器械的，有些人纳闷儿，“我的牛仔裤挺宽松的，凭啥不让我健身”或者“我穿的是牛仔短裤，算