有的宝宝在睡觉之前，都要喝一次奶粉才会睡觉，逐渐的已经养成了睡前不喝奶就不睡的习惯。宝宝睡觉之前喝奶的好处1.有利于促进宝宝长个一般情况下，宝宝只有在睡眠状态当中生长激素分泌才能到达最旺盛的时刻，当宝宝在入睡之后，内分泌系统会变得异常的活跃，而在睡前结主宝喝奶保证了宝宝的营养，使得宝宝在睡觉的时候获得更多的生长激素，促进宝宝骨骼的发育，使宝宝的个子长的更好2助宝宝睡眠对于宝宝来在睡前喝奶更有利于保证宝宝的睡眠质量，宝宝只有在吃饱了的情况下才能睡得更香，如果宝宝没有吃饱会在睡眠当中频繁醒来，影响宝宝的睡眠质