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孕期可以天天喝鱼汤吗,怀孕鱼汤(孕妇喝的鱼汤怎么煮)

孕期可以天天喝鱼汤吗,怀孕鱼汤(孕妇喝的鱼汤怎么煮)

孕期喝鱼汤是可以的,鱼汤有一定的营养,味道比较鲜美,也好消化吸收。鱼汤虽好,但一定不能天天喝,不只是鱼汤,再好的东西也不能天天吃,前两年,我老婆刚生的孩子,这鱼汤我还做过的呢,不能天天喝,如果天天喝鱼汤,营养太单一,而且喝过多的汤会给孕妇造成水肿,汤里的盐份比较高,也容易造成血压高,而孕期本身是要严格测量控制血压的。1、孕妇喝的鱼汤怎么煮?前两年,我老婆刚生的孩子,这鱼汤我还做过的呢!那我就简单说一下我的经验。首先原料:鲫鱼一条500克左右,大蒜,葱,香菜,黄酒,首先姜,我为什么没放,因为姜是大热的,又是
2023-03-07