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备孕月经期吃什么水果好,备孕怀孕吃什么水果好

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备孕的时候其实水果可以多样一些,多吃一些应季的水果。生男生女备孕都是必要的在备孕期间,很多人认为只要补充叶酸就可以了,然后就不注意其他方面的问题了,要知道,备孕期间也并不是什么食物都能吃的,有些食物或水果吃多了反而影响怀孕,香蕉,葡萄,柑橘,草莓,苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子,苹果,葡萄,橙子和香蕉,这些里面有的含有也算,对孕初期很好,而且少吃寒性水果。1、备孕怀孕吃什么水果好?备孕的时候其实水果可以多样一些,多吃一些应季的水果。另外香蕉,葡萄,柑橘,草莓,苹果等都是营养价值很高
2023-03-07