坚持吃到生，哺乳期也可以坚持吃。我当时怀孕正好是水果季，所以水果多，大家可以下载个宝宝树，看看什么能吃什么少吃，我从怀孕第三个月孕吐减轻点就开始吃了，一直吃到八个多月吧，怀孕后闲逛小红书，发现大家都在说孕期最好不要吃辣，我看到之后都要崩溃了。1、怀孕期间可以吃辣吗？孕妈吃辣对胎儿有影响吗？孕期可以吃辣！️虽然我是一个浙江人，但是是一个辣椒重度爱好者。吃的比我成都的老公还辣，怀孕后闲逛小红书，发现大家都在说孕期最好不要吃辣，我看到之后都要崩溃了。我一天不吃辣都难受，整个孕期不吃那还得了，所以昨天去见家庭医生