这意味着通常在怀孕的前三个月少摄入一点——大约200卡路里——在怀孕的后三个月接近400卡路里。很多孕妇怀孕后，发现自己经常饿，这正常吗，有过怀孕的经历的人都知道，怀孕的饥饿不是开玩笑，你选择吃什么对你怀孕有好处，或者会增加你怀孕的风险，孕期三个月之后恶心呕吐会缓解，胃口变好，而且孕4月进入了孕中期，耗能增多，每天的能量摄入需比平日多200卡路里。1、怀孕四个月半夜饿了，该不该吃东西？需要注意什么？孕期三个月之后恶心呕吐会缓解，胃口变好，而且孕4月进入了孕中期，耗能增多，每天的能量摄入需比平日多200卡路