怀孕期间应避免的几个瑜伽练习不管那个时期，孕妇都应避免以下瑜伽姿势。进行修复瑜伽或者阴瑜伽时，可请导师挑选几个可改善身体血液循环的动作，按步就班地改善孕期不适，故此，修复瑜伽就比较适合妊娠第一期孕妇，开始产前瑜伽之前，请先征询医生意见。1、瑜伽可以排毒吗？瑜伽是当然可以排毒的啦大家了解最明晰的毒素就是腰腹部的脂肪了吧而瑜伽可以通过加速血液循环达到排毒的目的（图片来源于网络）保持健康还是需要饮食的配合的保持健康是一个长期的过程不是说今天吃了大鱼大肉第二天运动一下就好了短时间内看起来可以消除内心的负罪感控制饮