备孕夫妻如何备孕成为一个热门话题。夫妻备孕饮食、作息等方面有哪些需要注意的问题，孕前检查备孕夫妻在备孕前三个月做好孕前检查，女性检查多一些，男性会相对少，备孕期间建议调换一下工作岗位，远离化学药剂，备孕期间需要做哪些检查以及注意什么呢，为怀孕作好准备，夫妻双方都要戒烟戒酒，包括戒二手烟。1、打算明年要娃，夫妻二人如何健康备孕？科学的妊娠准备就是提前做孕前检查、口服叶酸、戒烟戒酒、监测排卵期等。科学备孕可以提高妊娠概率，减少胎儿出生缺陷的概率，在准备怀孕之前，夫妇需要做优生优育十项检查，以确保在准备怀孕的情