男性最佳生育年龄是25——35岁。高龄备孕，成功受孕的几率比适龄女性低，不焦虑，不紧张，不熬夜，轻松备孕，不要把工作上的压力影响到备孕计划上来，公私要分开，备孕期间穿宽松舒适的衣服，尽量不要穿紧身内衣，尤其是男性，如果你现在的实际年龄是34岁3个月以上，那么这时候怀孕就属于高龄孕妇。1、男性45岁备孕需要注意什么？还能备孕成功吗？男性最佳生育年龄是25——35岁。40岁开始，男性的睾丸功能逐渐下降，精液参数（如精液量、精子活力、精子浓度及精子形态）及精子功能也会明显下降，生育能力也随之降低，不过，男性的精