准备怀孕时及怀孕后，都应注意选用新鲜、无污染的蔬菜、瓜果。作为一个男人，在准备谈婚论嫁的时候就要提前做好各种面对生活的准备，你是怀孕，不是生病，一切正常就好，合理避孕准备怀孕前3个月注意合理使用避孕药，因为这些避孕药容易引起体内水溶性维生素如叶酸、B族维生素及锌、铁等微量元素缺乏。1、老婆怀孕了作为男人你准备好了吗？谢谢邀请！作为一个男人，在准备谈婚论嫁的时候就要提前做好各种面对生活的准备。一结婚，就意味着走进了家庭，意味着随时小宝宝要到来的准备，一个家庭的建立需要一定的经济基础，一旦怀上了宝宝那么也意味