你现在是怀孕5个月以上睡眠不吧。你好，怀孕5个月是怀孕的中期阶段，孕妇睡觉的体位对胎儿的影响不大，怀孕五个月的时候可以明显的感觉到胎动，如果睡觉的姿势宝宝不舒服，会不住的动，直到孕妇调整好体位舒服为止，怀孕五个多月的话，宝宝也有将近两斤了吧，如果是因为胎动频繁导致睡不着的话，可以左侧睡，减少子宫对孕妈主动脉的压迫，胎儿也会舒服些，玩累了他自己就睡了，孕妈也能安心休息如果是因为一些心理上问题睡不着，心烦气躁或者心里总是担心一些事情也可能会引起睡眠不善怀孕期间就安心养胎，什么也别管，放松心情，迎接新生命的到来