有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参。首先应该吃叶酸，叶酸可不是女性的专用品，备孕期间，男性也要补充，备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果，备孕期间要换着吃一些不同颜色的蔬菜，比如紫色紫甘蓝、绿色青椒、红色萝卜、橘黄色胡萝卜等，不同的颜色所含营养不同，不要挑食，今天就告诉你哪些不能吃。1、备孕怀孕吃什么水果好？备孕的时候其实水果可以多样一些，多吃一些应季的水果。另外香蕉，葡萄，柑橘，草莓，苹果等都是营养价值很高的水果怀孕期如果孕早期可以吃柚子，苹果，葡萄，橙子和香蕉，这些