控制饮食采取少吃多餐的方法，在两餐之间进行加餐，少吃糖分较高的水果或其他食物，特别是甜食，在血糖高的时候一定不要吃，蔬菜的摄入量最好在400到500百克之间，控制每天热量的摄入。有餐后血糖高的情况，一定要严格控制甜食和含糖高的水果，即使是含糖低的水果，一天也不能吃超过一斤，最好控制在半斤以内。1、有没有怀孕血糖高的妈妈？你们是怎么控血糖的啊？你好，三诺讲糖很高兴为你解答！孕妇空腹血糖正常值：3.1-5.1mmol/L，餐后1小时不得超过10.0mmol/L，孕妇餐后2小时正常血糖值规定不得超过8.5mmo