吃清淡易消化的食物孕期肠胃消化功能弱，孕妈要注意调节饮食，不要吃难以消化的食物。很多孕妇在怀孕初期都会出现胃部烧灼胀气的症状，吃东西没有胃口、不喜油腻、闻到刺激的气味都会恶心呕吐，有的甚至因为孕吐严重出现胃出血等不良反应，这种胃部不适的症状其实是早孕反应的一种，多和孕妇体内人绒毛膜促性腺激素水平增高、胃酸分泌减少及胃排空时间延长有关。1、孕妇胃胀气难受怎么办？很多孕妇在怀孕初期都会出现胃部烧灼胀气的症状，吃东西没有胃口、不喜油腻、闻到刺激的气味都会恶心呕吐，有的甚至因为孕吐严重出现胃出血等不良反应。这种胃