如果你选择了做高龄妈妈，那要在孕前更好的调理好自己的身体。（3）避免进食含盐高的食物，少吃含防腐剂、人工色素、鸡精的速食面、加工食品等，不少女性因为工作原因迟迟没有怀孕，而错过了最佳的受孕年龄，由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加，高龄产妇并发症的风险也增加。1、今年都快四十了想在要个孩子，请问一下高龄备孕吃什么好？不少女性因为工作原因迟迟没有怀孕，而错过了最佳的受孕年龄。医学上鉴定：35岁以上初产产妇为高龄产妇，由于女性35岁以后机体处于下滑趋势，胎儿畸形的发生率增加，高龄产妇并发症