备孕准妈妈要及时补充叶酸，有效预防胎儿畸形，为胎儿提供一个良好的环境。秋季备孕有什么捷径吗?备孕捷径当然是没有的，但是做好以下三个方面可以让你“孕气”倍增，想要备孕在服用之后要间隔时间为3个月以上为宜，备孕期间忌熬夜，注意劳逸结合，过于操劳也会影响怀孕。1、秋季备孕好不好？秋季是最适宜备孕的季节。秋季备孕有什么好处呢?1、秋季，温度最适宜俗话说：白露暑气灭，一夜凉一夜，白露意味着秋季真正来临，这个时候天气逐渐转凉，近几日长沙气温都在20-30℃之间，凉风习习，人体在这个时候是处于最舒适的状态。秋季女性的雌