坐月子30天后可以碰凉水吗,如果可以洗那多久可以洗呢(产后31天可以洗衣服吗)
您在这里提出了两个问题，第一个问题是产后30天可以碰凉水吗。虽然自行恢复很难，但是我们可以通过外力来帮助恢复，我们宝妈可以穿上收腹带，收腹带可以帮助腹部平复，是很不错的选择，再一个，我们可以通过做运动，消耗掉肚皮上多余的脂肪，比如仰卧起坐，这项运动可以很好的锻炼腹部肌肉，帮助肚皮恢复。1、坐月子30天后可以碰凉水吗？产后如何恢复松弛的大肚皮？首先，很高兴您来邀请我回答这个问题！您在这里提出了两个问题，第一个问题是产后30天可以碰凉水吗？很多人对产后多久可以碰凉水有着不同的想法，有的人认为是30天，有的人认...
更新时间：2022-08-15标签： 产后31天可以洗衣服吗坐月子凉水天后产后多久 全文阅读