胖不胖不看你是喝了果茶还是奶茶,而是看你整体的总热量摄入是否超过了消耗。当摄入的热量大于消耗时,剩余的热量并不会凭空消失,而是以脂肪的形式储存了起来,脂肪其实就是我们身体的能量小金库,聪明的你一定想到了,想让你的摄入热量小于消耗,其实是有三种办法的。1、突然好奇,隔两三天喝杯奶茶店里的果茶(百香果之类的)会胖吗?一杯热量大概是怎么样的?胖不胖不看你是喝了果茶还是奶茶,而是看你整体的总热量摄入是否超过了消耗。跟我们衣食住行需要花钱一样,我们身体要呼吸,心跳,维持体温,四处活动甚至参加各种运动,都需要能量作为...
更新时间:2023-05-20标签: 果茶奶茶百香果备孕能喝杯备孕能喝奶茶店的果茶吗 全文阅读